Das Thema „Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf“ ist nicht zu Unrecht in aller Munde. Außer Frage steht sicherlich, dass der Mensch nur dann seine optimale Leistungsfähigkeit erreichen kann, wenn er gesund, ausgeglichen und fit ist. Hier gehört körperliche Fitness genauso in die Diskussion wie mentale Konditionierung. All dies hilft uns im Umgang mit Stress.

Das Thema „Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf“ ist nicht zu Unrecht in aller Munde. Außer Frage steht sicherlich, dass der Mensch nur dann seine optimale Leistungsfähigkeit erreichen kann, wenn er gesund, ausgeglichen und fit ist. Hier gehört körperliche Fitness genauso in die Diskussion wie mentale Konditionierung. All dies hilft uns im Umgang mit Stress.

Das Thema „Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf“ ist nicht zu Unrecht in aller Munde. Außer Frage steht sicherlich, dass der Mensch nur dann seine optimale Leistungsfähigkeit erreichen kann, wenn er gesund, ausgeglichen und fit ist. Hier gehört körperliche Fitness genauso in die Diskussion wie mentale Konditionierung. All dies hilft uns im Umgang mit Stress.